Mein Coaching-Rezept

Sie befinden sich in einer herausfordernden Situation und möchten Klarheit gewinnen? Dann lassen Sie uns gemeinsam unterschiedliche Lösungswege beleuchten. Dafür nehme ich mir viel Zeit und gehe auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein.

Mein Anliegen ist es, mich auf Ihre Ziele und Bedürfnisse einzulassen, um den besten Lösungsweg mit Ihnen zu gehen.

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Welche Themen beschäftigen Sie?

  • Sie orientieren sich beruflich neu und möchten die nächste Karrierestufe erklimmen.
  • Sie möchten Ihre Resilienz auf- oder ausbauen, um in herausfordernden Situationen gelassener zu bleiben.
  • Sie möchten den Druck / Stress abbauen.
  • Ihr Kopf ist zu voll, um noch einen klaren Gedanken fassen zu können.
  • Sie fühlen sich überwältigt von den vielen externen Einflüssen und möchten endlich wieder zur Ruhe kommen.
  • Sie möchten klar und authentisch kommunizieren.
  • Ein oder mehrere Konflikte treiben Sie um und Sie möchten diese endlich aus der Welt schaffen.
  • Sie möchten überzeugend kommunizieren und auftreten.
  • Sie möchten Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Selbstwirksamkeit ausbauen.

Dies ist nur ein Auszug aus vielen Schwerpunkten, für die ich angefragt werde. Oft kommt es während des Coachings zu weiteren Themen oder einer Themenkombination.
Sprechen Sie mich gern an, damit wir Ihren individuellen Weg finden.

Systemisches Coaching – ein Blick auf das Ganze

Das systemische Coaching erlaubt es uns, Ihre Situation als Ganzes zu erfassen. Wir fokussieren uns auf die Stärken und Ressourcen, die das gesamte System Ihnen bietet.

  • Welche Möglichkeiten haben Sie, sich selbst weiterzuentwicklen?
  • Wie können Sie ein schwieriges Gespräch führen?
  • Wie können wir Ihre Stärken in ein Werkzeug zur Überwindung innerer Blockaden und Hindernisse verwandeln?

Jeder Mensch sieht sich irgendwann in seinem Leben genau diesen Herausforderungen gegenüber und sucht nach Wegen, diese zu bewältigen. Ich helfe Ihnen dabei, diese Wege zu erschließen und sich aktiv zu entscheiden, sie auch zu beschreiten.

Der Coaching-Prozess

Systemisches Coaching verfolgt einen Prozess, der Ihnen dabei hilft, die von Ihnen erarbeiteten Ziele umzusetzen und diese nachhaltig in Ihren beruflichen oder persönlichen Alltag zu integrieren. Die Erfahrung zeigt: Je eher Sie aktiv werden, desto einfacher und schneller werden Sie Ihr Ziel erreichen.

Kontakt

Für den ersten Kontakt nehmen wir uns viel Zeit, um uns kennen zu lernen. Ich höre Ihnen genau zu, um Sie auf Ihrem Weg unterstützen zu können.

Ziel und Auftragsklärung

Nachdem wir uns kennen gelernt haben, gehen wir in die Feinplanung des Coachings.
Was genau möchten Sie mit dem Coaching erreichen?

Intervention

Je nach Anliegen können hier die unterschiedlichsten Methoden zum Einsatz kommen, damit Sie Ihr Ziel erreichen. Wichtig ist dabei immer, dass Sie sich wohlfühlen.

Transfer

Nachdem Sie an Ihrem individuellen Ziel gearbeitet haben, ist es wichtig, den Transfer in Ihren beruflichen oder persönlichen Alltag zu ermöglichen.

Nachhaltigkeit

Hierbei wird die gewünschte Zielerreichung geprüft, um sicher zu stellen, dass der Transfer gelungen ist.

Das Ziel des systemischen Coachings:
Mehr Lebensqualität, Gelassenheit und Erfolg durch
die Fokussierung auf Ihre Stärken und Ressourcen.